Mental was?..
"Mental health" kann übersetzt werden mit " psychische Gesundheit".
Laut Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist mental health/psychische Gesundheit "ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person ihre eigenen Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen und produktiv arbeiten kann sowie in der Lage ist, einen Beitrag zur Gemeinschaft zu leisten".1 Dieser Zustand umfasst nicht nur die Abwesenheit von psychischen Störungen, sondern betont auch positive Aspekte des Denkens, Fühlens und Verhaltens.12
Mental health stellt eine kognitive und emotionale Homöostase dar, die situationsadäquate Reaktionen auf verschiedene äußere Einflüsse ermöglicht.1 Sie ist kein fester, unveränderlicher Zustand, sondern entwickelt sich kontinuierlich weiter und kann - ähnlich wie die Stimmung - schwanken, weshalb es völlig normal ist, gelegentlich schlechte Tage zu haben.3
Mentale Gesundheit beschreibt einen Zustand des emotionalen, psychologischen und sozialen Wohlbefindens, der es Menschen ermöglicht, Alltagsbelastungen zu bewältigen, ihre Fähigkeiten zu entfalten und einen Beitrag zur Gemeinschaft zu leisten. Sie umfasst weit mehr als nur die Abwesenheit von psychischen Erkrankungen und ist eine wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität. Leistungsfähigkeit und soziale Teilhabe.
Laut Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist psychische Gesundheit "ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person ihre eigenen Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen und produktiv arbeiten kann sowie in der Lage ist, einen Beitrag zur Gemeinschaft zu leisten".
Psychische Gesundheit stellt eine kognitive und emotionale Homöostase dar, die situationsadäquate Reaktionen auf verschiedene äußere Einflüsse ermöglicht.
Sie ist kein fester, unveränderlicher Zustand, sondern entwickelt sich kontinuierlich weiter und kann - ähnlich wie die Stimmung - schwanken, weshalb es völlig normal ist, gelegentlich schlechte Tage zu haben.Psychologisches Wohlbefinden: Selbstakzeptanz, persönliches Wachstum und die Entfaltung individueller Potenziale
Soziales Wohlbefinden: Aufbau und Pflege zwischenmenschlicher Beziehungen sowie das Gefühl der Zugehörigkeit
Kognitive Funktionen: Effektives Denken, Problemlösung und Entscheidungsfindung
Resilienz: Die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen und sich von Rückschlägen zu erholen
Diese Komponenten stehen in Wechselwirkung zueinander und bilden gemeinsam die Grundlage für eine ausgewogene psychische Gesundheit, die weit über die bloße Abwesenheit von Krankheit hinausgeht.
Verschiedene Faktoren beeinflussen maßgeblich das psychische Wohlbefinden eines Menschen. Zu den Schutzfaktoren, die die mentale Gesundheit fördern, zählen Grunderfahrungen der Liebe und Akzeptanz in der Kindheit, dauerhafte Beziehungen zu unterstützenden Bezugspersonen, sozialer Rückhalt, gesunde Lebensweise, Selbstvertrauen und seelische Widerstandskraft.
Die psychische Gesundheit wird durch ein komplexes Zusammenspiel biologischer Faktoren (Gene, Stoffwechselveränderungen im Gehirn), familiärer Bedingungen und belastender Lebenserfahrungen beeinflusst.
Dieses Zusammenwirken bestimmt die individuelle Vulnerabilität (Anfälligkeit) eines Menschen und erklärt, warum manche bereits bei geringen Belastungen psychische Probleme entwickeln, während andere extremen Stress bewältigen können, ohne zu erkranken.Mental Health ist kein statischer Zustand, sondern verändert sich kontinuierlich – ähnlich wie Stimmungsschwankungen kann es Phasen besseren und schlechteren Befindens geben.
Diese Dynamik macht deutlich, dass vorübergehende Verstimmungen normal sind und nicht zwangsläufig auf eine psychische Erkrankung hindeuten, solange sie nicht dauerhaft bestehen oder die Alltagsfunktionen erheblich einschränken.die Mental Health von Vätern hat erhebliche Auswirkungen auf die Entwicklung ihrer Kinder und das Familienleben. Aktuelle Forschungen zeigen, dass etwa jeder zehnte Vater in der Zeit um und nach der Geburt ihres Kindes von psychischen Erkrankungen betroffen ist.
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Einfluss auf die Kindesentwicklung: Psychische Belastungen des Vaters können die globale, sozial-emotionale, kognitive, sprachliche und körperliche Entwicklung des Kindes beeinträchtigen
Veränderung der Vaterrolle: Mit zunehmender Beteiligung an der Kinderpflege und -erziehung steigen auch die psychischen Anforderungen an Väter
Zeitliche Faktoren: Die väterliche Depression erreicht ihren Höhepunkt im dritten Trimester und 3-6 Monate nach der Geburt
Auswirkungen nach der Geburt: Die seelische Verfassung des Vaters nach der Geburt hat mehr Einfluss auf das Kind als sein Zustand während der Schwangerschaft
Herausforderungen: Soziale Stigmatisierung und die Zurückhaltung von Männern, Hilfe zu suchen, erschweren die Identifizierung psychischer Probleme
Mangel an Unterstützung: Es fehlen etablierte Screenings und Präventionsmaßnahmen speziell für Väter
- https://de.wikipedia.org/wiki/Psychische_Gesundheit
- https://www.zukunftsinstitut.de/zukunftsthemen/mental-health
- https://www.deine-gesundheitswelt.de/balance-ernaehrung/psychische-gesundheit-staerken
- https://flexikon.doccheck.com/de/Psychische_Gesundheit
- https://www.who.int/news-room/feature-stories/detail/providing-mental-health-support-in-humanitarian-emergencies-an-opportunity-to-integrate-care-in-a-sustainable-way
- https://www.emro.who.int/afg/programmes/mental-health.html
- https://www.who.int/southeastasia/news/detail/10-10-2023-world-mental-health-day-mental-health-is-a-universal-human-right
- https://emergency.unhcr.org/emergency-assistance/health-and-nutrition/mental-health-and-psychosocial-support-mhpss
- https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/gesundheit-familie-soziales-gleichstellung/gesundheit/gesundheitsaktionen/mental-health.html
- https://www.inhesa.de/mental-health-definition-bedeutung/
- https://www.smhl-hh.org/wissen/mentale-gesundheit-was-bedeutet-das
- https://www.lysosolutions.de/mentale-gesundheit/allgemeine-gesundheit-fuer-patienten/
- https://www.baua.de/DE/Themen/Praevention/Mentale-Gesundheit/_functions/BereichsPublikationssuche_Formular?pageNo=0
- https://www.zdfheute.de/ratgeber/gesundheit/gesundheit-mental-psychologie-100.html
- https://ostbelgienlive.be/desktopdefault.aspx/tabid-7761/
- https://psychenet.de/de/psychische-gesundheit/themen/basiswissen.html?view=page&layout=index&id=107
- https://www.rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheiten/Psychische-Gesundheit/Psychische-Gesundheit-und-Stoerungen/psychische-gesundheit-und-psychische-stoerungen-node.html
- https://www.zurich.de/de-de/pk/vorsorge-vermoegen/berufsunfaehigkeits-versicherung/mentale-gesundheit
- https://www.logo.de/psychische-gesundheit-einfach-erklaert-100.html
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